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わかっちゃいるけど…

おはようございます。

今日は曇天模様の北九州市。

皆さま、いかがお過ごしでしょうか?

今日のテーマは『わかっちゃいるけど…』です。

何のことかと言うと…。

食べものの嗜好の話です。

自分たちでもそうなんですが…。

つい好きなものに偏ってしまいますよね…。

利用者さんにもいるんです。

いつも食卓には、ごはんと漬物が並んでて…。

そればかり食べてる人が…。

それとか、主治医から止められてるのに、ついついお酒飲んだり、タバコを吸ったり…。

気持ちはわかるんですよね…。

自分たちも人のこと言えないですもん(汗)。

ちなみに代表は…。

麺類が大好物で…。

お昼ごはんは、決まってラーメンにそば。

だから最近、スタッフから怒られます(汗)。

でもね、やめられないんですよ…。

ただ、今から暑くなって食欲が落ちてくると…。

なかなか食べるのがおっくうになったり…。

食事自体が入らないとか出てきます。

食欲を少しでも取り戻すきっかけとしては、好きなものを食べるってのは1つの方法ではありますが…。

食欲のない時は、早めにかかりつけ医にご相談を…。

ただの食欲不振ならいいですが…。

他に原因が隠れてる場合がありますから…。

今からどんどん暑くなります。

暑さを乗り切っていきましょう!!

何かお困りごとがありましたら…。

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